Włosy cienkie to częsty problem wielu osób. Brak objętości i słaba struktura włosa sprawiają, że fryzura wygląda płasko i bez życia. Na szczęście istnieją sposoby na poprawę struktury i objętości włosów cienkich. W tym artykule podpowiemy, jakie metody i triki warto wypróbować.
- Prawidłowa pielęgnacja włosów cienkich
Pierwszym krokiem do poprawy objętości włosów cienkich jest prawidłowa pielęgnacja. Należy wybierać kosmetyki, które nie będą obciążać włosów. Szampon i odżywka powinny być lekkie, niezawierające silikonów i innych ciężkich składników. Ważne jest regularne mycie włosów, ale nie zbyt częste. Zbyt częste mycie może prowadzić do nadmiernej produkcji sebum, co pogarsza stan włosów. Włosy cienkie wymagają także delikatnego suszenia. Nie należy trzeć ich zbyt mocno ręcznikiem ani używać gorącego powietrza suszarki.
- Triki na poprawę objętości włosów cienkich
Istnieje wiele trików, które pomogą uzyskać objętość i unieść cienkie włosy. Oto kilka z nich:
- Używaj pianki lub mgiełki nabłyszczającej do stylizacji włosów. Te produkty dodają objętości i sprawiają, że włosy są lśniące i zdrowe.
- Zmieniaj kierunek układania włosów. Włosy układane w jednym kierunku wyglądają bardziej płasko. Można zmienić kierunek układania włosów po kilku dniach, co pozwoli uzyskać dodatkową objętość.
- Unieś korzeń włosa. Można to zrobić np. przy pomocy prostownicy. Wystarczy podnieść prostownicę u nasady włosa i lekko ją przycisnąć. Ten trik pozwala na uzyskanie objętości u nasady włosów.
- Wykonaj kopertówkę. Ta metoda polega na zwijaniu włosów na rolki lub na pojemniku po naftalinie. W ten sposób włosy są kręcone, a objętość jest dodawana u nasady. Kopertówkę można wykonać przed snem i pozostawić na noc.
- Farbuj włosy. Farbowanie włosów sprawia, że włosy wyglądają gęściej i bardziej objęto. Ważne jest jednak, aby korzystać z profesjonalnych farb i wykonywać farbowanie u fryzjera.
- Pielęgnacja od wewnątrz
Nie tylko kosmetyki wpływają na wygląd włosów. Równie ważne jest odżywienie organizmu. Zdrowe jedzenie, bogate w witaminy i minerały, wpływa na kondycję włosów. Warto wprowadzić do swojej diety produkty bogate w białko, żelazo, cynk i witaminę B. Oprócz właściwej diety, warto pamiętać o nawodnieniu organizmu. Picie dużej ilości wody wpłynie na lepszą kondycję włosów.
- Fryzury dla włosów cienkich
Dobrze dobrana fryzura jest kluczowa dla poprawy objętości włosów cienkich. Najlepsze są fryzury z grzywką lub z delikatnymi falami. Ważne jest, aby włosy były przycięte regularnie, aby nie przeciążać ich i nie tworzyć łamliwych końcówek. Włosy cienkie można także przedłużyć i zagęścić u fryzjera za pomocą specjalnych preparatów.
- Pielęgnacja włosów cienkich w ciąży
W ciąży włosy często stają się cieńsze i słabsze. Dzieje się tak ze względu na zmiany hormonalne. Warto wówczas oprócz powyższych porad, stosować kosmetyki wyłącznie dedykowane dla kobiet w ciąży oraz dbać o zdrową i zbilansowaną dietę. To pomoże zachować zdrowie i blask włosów również podczas ciąży.
Słabe i cienkie włosy to problem, który dotyka wiele osób. Warto przestrzegać zasad prawidłowej pielęgnacji i stosować triki, które pomogą uzyskać bujną fryzurę. Regularne wizyty u fryzjera i zastosowanie kosmetyków dedykowanych włosom cienkim to podstawy do uzyskania pięknej fryzury.
